Вчені назвали три найважливіші риси характеру, які допомагають легко досягати цілей

Науковці зі Швейцарії оприлюднили результати опитувань у медіа "Journal of Positive Psycology". Керував процесом відомий місцевий старший викладач із психології Цюрихського університету Фабіан Гандер.

Група дослідників проаналізували 24 сильні риси характеру людей, які стали їм у нагоді при досягненні цілей. Учасниками опитування були жінки та чоловіки у віці від 19 до 77 років. Їм видали список із цими 24 рисами та запропонували обрати лише 5 з них, які на їхню думку найважливіші. Були представлені такі варіанти: мужність, креативність, справедливість, вдячність, смирення, гумор, доброту, лідерство, розсудливість, духовність, наполегливість, робота в команді тощо.

Наступний етап передбачав відповіді на три запитання:

• Для чого зазвичай ви "використовуєте" ці риси?
• Що стало можливим/полегшило у вашому житті завдяки цим рисам?
• Наведіть кілька прикладів або конкретних ситуацій того, як конкретно ви застосовуєте ці риси у своєму житті.

Таким чином, автори дізнались, які саме риси характеру допомагали людям досягти своїх цілей у 17 найважливіших функціональних сферах життя. До таких сфер входили:

• здатність застосовувати наявні знання або здобувати нові знання;
• здатність долати внутрішній і зовнішній опір за допомогою сили волі для досягнення мети;
• протидія надмірній поведінці;
• використання власного потенціалу для вищої справи;
• переживання задоволення або щастя;
• бути оптимістом і позитивно ставитись до майбутнього;
• вміння ефективно справлятися з повсякденними проблемами;
• почуття свободи та незалежності;
• відчуття, що хтось може змінити свої дії тощо.

Результати виявились наступними: ентузіазм, надія, гумор, цікавість та доброта перемогли. Останні місця в рейтингу посіли прощення, смирення та розсудливість.

Також рекомендуємо почитати про риси характеру, якими володіють абсолютно щасливі люди.