Забудьте про безсоння! Ці кольори перетворять вашу спальню на оазис спокою

Чи знали ви, що на ваш сон впливає у який колір пофарбовані ваші стіни спальні? Вчені провели дослідження і назвали кольори та навіть відтінки, які "вимикають" мозок і дозволяють міцно заснути. Результатами експерименту поділились у Pixelinform.

• Вчені створили сукуленти, які ви захочете мати, навіть якщо не любите домашні рослини

Які кольори варто обирати для спальні, аби сон був легким і приємним

• Синій та блакитний: це чемпіони спокою. Вони одразу асоціюються з безкрайнім небом та тихою водною гладдю. Ці кольори сповільнюють серцебиття та знижують кров’яний тиск. Ви відчуватимете гарантовано релакс.
• Приглушений зелений: Це колір гармонії, свіжості та природи. Всі відтінки зеленого асоціюються з різними лікарськими травами. Якщо оберете цей, то ваші очі будуть розслабленими, а голова не зазнаватиме напруження.
• Нейтральні та світло-сірі: Світло-сірий, бежевий, кремовий — ці кольори не несуть потужного емоційного заряду. Вони створюють відчуття простору, чистоти й тиші, дозволяючи вашому мозку забути про візуальний шум.

Щодо інших кольорів, наприклад, яскравих, то вони ідеально впишуться для простору кухні або офісу. Червоний, помаранчевий або насичений жовтий підвищать пульс і точно концентруватимуть вашу увагу на завданнях, не дозволяючи заснути. Однак, вибирайте приглушені відтінки та матову фарбу. Матові стіни поглинають світло, роблячи атмосферу більш камерною та затишною.

Ми ділилися шокуючою правдою про волосся Бетховена: що приховувала генетика століттями