Рейтинг: Найкращі країни Європи для життя без стресу

Переїзд за кордон може бути одним з найбільш захоплюючих і корисних кроків у житті, але він також пов'язаний з великою кількістю турбот. Якщо ви мрієте про переїзд до Європи, можливо, вам важко вирішити, яка країна чи місто підійде вам найкраще.

• Хочете навчатися в Європі? Найкращі місця для молоді у 2024 році

Тут вам може стати в пригоді нове дослідження, проведене експертом зі страхування експатів Вільямом Расселом. У дослідженні складено рейтинг країн і міст світу за рівнем стресу, враховуючи такі фактори, як чистота, якість зелених насаджень і безпека для ЛГБТК+. Ось найменш стресові країни та міста Європи у 2023 році.

Відень – найменш стресове місто для експатів

Піднявшись з другого місця минулого року, Відень став найменш стресовим містом у світі згідно з дослідженням Вільяма Рассела. В австрійській столиці жоден житель не живе менш ніж на $6,50 на день, що на 1% менше, ніж минулого року.

Поряд з неіснуючим рівнем бідності, вартість життя у Відні є більш доступною, ніж в інших містах. Одинока людина витрачає 1070 доларів на місяць на проживання без орендної плати. Тим не менш, це на 27% більше, ніж минулого року.

Рейтинг безпеки Відня для ЛГБТК+ становить 309 балів, що вище, ніж у більшості міст зі списку, і на дев'ять пунктів вище, ніж у 2022 році. Відень також має другий найвищий рейтинг чистоти серед усіх міст - 83,75.

Найбільш вільні від стресу міста світу знаходяться в Європі

Поряд з Віднем, європейські міста домінують у світових рейтингах найменш стресових напрямків для експатів. Мюнхен, який цього року посів друге місце, має один з найнижчих рівнів бідності: жоден з його мешканців не живе менш ніж на $6,50 на день. Вартість життя в столиці Баварії становить 1150 доларів на місяць для однієї людини, що зросла з 955 доларів у 2022 році.

Мюнхен посідає друге місце за якістю зелених зон і парків, опустившись з першого місця минулого року. Його рейтинг якості зелених зон становить 84,96. Рейтинг чистоти Мюнхена показує, що він є четвертим найчистішим містом у списку.

Новий учасник рейтингу, Единбург, посів третє місце як місто з найменшим рівнем стресу. Посідаючи високі позиції за всіма показниками, столиця Шотландії отримала найвищі бали за безпеку для ЛГБТК+ - 342 бали. Якість зелених насаджень також високо оцінена, місто посідає п'яте місце в цій категорії в усьому світі.

Португалія – найменш стресова країна у світі

Португалія претендує на звання найменш стресової країни у 2023 році за версією Вільяма Рассела. Країна посідає високе місце за рівнем безпеки для ЛГБТК+, набравши 358 балів. Мешканці країни не відчувають стресу, коли справа стосується їхніх фінансів, оскільки вартість життя в середньому становить 685 доларів.

Скандинавські країни часто називають одними з найменш стресових у світі, і Швеція не є винятком, зберігаючи своє місце другої найменш стресової країни. Швеція входить до п'ятірки найкращих країн за рівнем забруднення повітря і є другою найбезпечнішою країною ОЕСР (Організація економічного співробітництва та розвитку) для ЛГБТК+ спільноти - одностатеві шлюби є легальними з 2009 року, а лесбійські пари мають рівний доступ до ЕКЗ з 2005 року.

Дослідження вже багато років пов'язують забруднення повітря зі стресом, причому вищі рівні забруднення призводять до негативних наслідків як для фізичного, так і для психічного здоров'я, включаючи підвищений ризик депресії. Тому не дивно, що цього року Естонія піднялася з сьомого місця до трійки лідерів. Країна посідає друге місце за якістю повітря, а також має один з найвищих рейтингів чистоти у списку.

Нещодавно ми розповідали про найкращі місця для одиноких мандрівників.