Як працює внутрішня хімія: психіатриня поділилася цікавими фактами у подкасті "Простими словами"

Нещодавно вийшов новий епізод подкасту "Простими словами" від The Village Україна, у якому спікери дослідили науку стійкості.

• Подкаст про психічне здоров'я увійшов до топ-найкращих: зібрав понад мільйон прослуховувань

Деталі

Головним експертом випуску стала Анна Лембке – психіатриня, докторка медичних наук зі Стенфорду, дослідниця залежностей та авторка бестселера "Дофамінове покоління". Гостя поділилася своїми знаннями та досвідом.

У цьому епізоді ви дізнаєтеся:

• як працює наша внутрішня хімія та впливає на стійкість;
• чому радикальна чесність є важливою під час лікування залежностей;
• як середовище впливає на формування звичок;
• як наука про стійкість може допомогти нам у повсякденному житті.

Новий сезон подкасту "Простими словами" виходить у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської із впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?". Проєкт реалізовано The Village Україна у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Епізод з Анною Лембке вже доступний на всіх популярних платформах.

Раніше український військовий та співзасновник The Village Україна став гостем подкасту "Простими словами".