Минуле має значення: як не знецінювати свій досвід
Довіряти собі і своєму досвіду — важливо, бо він має значення
Ваш досвід важливий і вартий уваги/Фото: pexels
Якщо ви колись відчували, що ваше минуле не має значення, то ці поради саме для вас.
Деталі
Навіть коли біль зʼявляється через роки — це все ще ваш досвід, важливий і вартий уваги. Незалежно від того, чи сприймають це інші, пишуть фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської.
У каруселі ви знайдете поради і нагадування: довіряти собі і своєму досвіду — важливо, бо він має значення.
Раніше ми писали: Що таке синдром вцілілого: відповідь програми "Ти як?"
Джерело:
Ти як?
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
Читайте також
Головне за сьогодні
