Названо 5 наукових причин, чому ми любимо Новий рік

Коли у людей запитують, які вони свята люблять найбільше, частіше за інших до цього списку потрапляють День народження, що цілком передбачувано, і, звісно ж, Новий рік. Виявляється, існує цілком обґрунтований науковий підхід, чому ж люди люблять Новий рік. Вчені назвали п'ять наукових причин, чому ми всі так любимо це яскраве свято.

Причина 1: Подарунки роблять нас щасливішими

Усі люди діляться на три типи: одні обожнюють отримувати подарунки, з нетерпінням чекаючи приємного сюрпризу і прокручуючи в голові можливі варіанти; інші вважають за краще дарувати, отримуючи задоволення від процесу вибору, пакування та вручення подарунка; є третій тип, і таких людей, мабуть, більшість - вони однаково щасливі і вручаючи, і отримуючи подарунки.

Новорічний подарунок - це особливий ритуал. В антропологів є відповідь, навіщо взагалі люди роблять одне одному подарунки та приємні сюрпризи.

Звісно, з раціонального погляду подарунки можуть здаватися абсолютно нераціональним і навіть дурним ритуалом, що відбирає сили, час, гроші. Але це не зовсім так. Абсолютно точно процес обміну подарунками значно зміцнює соціальні зв'язки. Ще наші пращури називали подарунок «дещицею себе». Вони здавна вважали, що дарувальники подарунків віддають із подарунком частинку себе, демонструючи тим самим важливість людини, до того ж, подарунок увесь час має нагадувати про того, хто його підніс.

Можливо, саме тому ми любимо не тільки дарувати, а й підносити подарунки. Ну а новорічні подарунки завжди відрізняються яскравістю та урочистістю.

Причина 2: Святкові веселощі та ритуали знижують рівень стресу і тривожності

Щоденний стрес і підвищений рівень тривожності здатні похитнути навіть найміцнішу психіку. До того ж, повсякденне життя завжди наповнене побутовою рутиною, яка зазвичай не приносить особливого задоволення, невизначеностями і проблемами, які доводиться вирішувати. Усе це і ввергає людину в стресовий стан, з якого просто необхідно періодично виринати, «перемикаючись» на щось позитивне, і проводячи час так, щоб «ні про що не думати», - тобто думати про щось позитивне, веселе, радісне.

Навіть якщо ви проводите Новий рік з року в рік однаково, не намагаючись урізноманітнити - ви все одно даєте організму і психіці можливість "перезавантажитися", витісняючи обридлу рутину приємними ритуалами. До того ж, ваша свідомість перебудовується вже в очікуванні так званого новорічного дива, і почуття очікування чогось особливого витісняє почуття тривоги.

Так, людина знає, що з року в рік вона прикрашає дім і ставить ялинку, робить велику каструлю олів'є, вмикає фоном "Jingle Bells" та інші новорічні пісні, переглядає всі частини "Сам удома". Так, життя в такі дні наповнене дуже передбачуваними ритуалами, але вони діють на нас заспокійливо.

• Читайте також: Список новорічних фільмів для святкового настрою

Причина 3: Спільні застілля дарують відчуття єднання з друзями та близькими

Нерідко велика сім'я має можливість збиратися разом тільки на новорічні свята. Саме тому напередодні новорічних свят складніше купити квитки, ніж у курортний сезон. За столом збирається кілька поколінь, і навіть спільне приготування їжі перетворюється на приємну веселу церемонію, на яку всі члени родини чекають весь рік.

Якщо не намічаються сімейні посиденьки, все одно Новий рік - це свято, яке не прийнято проводити на самоті. Люди влаштовують святкування у великій компанії друзів, або, врешті-решт, можуть вирушити до ресторану чи нічного клубу, де проводиться тематична новорічна вечірка.

Вченими доведено, що будь-які спільні дії допомагають зміцнити зв'язки між близькими, та налагодити - між незнайомими або ледве знайомими, дають змогу легше спілкуватися, зміцнюють відчуття приналежності до чогось важливого. Як показують дослідження, навіть страви, приготовані та з'їдені спільно, здаються смачнішими.

Традиція збиратися біля спільного вогнища походить ще від наших предків, яка виконує об'єднавчу роль. Звідси й пішов вислів «сімейне вогнище». Можливо, тому люди і продовжують зустрічатися за столом майже з будь-якого приводу і «відзначати» різного роду події саме за спільним столом у колі близьких.

Причина 4: Яскравий декор будинку покращує настрій

Тільки ви вирішуєте, коли почати прикрашати будинок до Нового року. Ніхто і ніщо не зможе вас зупинити, якщо ви почнете робити це вже зараз, і не приберете яскраві прикраси аж до самої весни. Вважається, що підготовка до Нового року і його очікування допомагає впоратися з осінньою депресією. Коли закінчується золота осінь, і на зміну їй приходить дощова сірість - саме час діставати яскраві новорічні гірлянди, що зігрівають своїм теплим світлом довгими темними вечорами.

У світі, сповненому тривоги і стресу, є сенс дорожити кожною дрібницею, яка здатна принести радість, задоволення, і може відволікти від повсякденної рутини і турбот, подарувати позитивні емоції.

Прикрашання будинку до Нового року, як правило, пробуджує у багатьох приємні спогади. Діставши декор із коробок раніше, можна підняти собі настрій і посилити передчуття свята. Ніщо не заважає вам збиратися з друзями і близькими напередодні Нового року для спільного виготовлення новорічних іграшок. Можна навіть влаштувати невеликий майстер-клас - це стане незвичайним досвідом, який може з часом перетворитися на добру традицію.

• Читайте також: Бюджетні страви для новорічного столу

Причина 5: Новорічна атмосфера повертає нас у дитинство і дарує відчуття безтурботності

Новий рік часто називають "святом дитинства". Тож не дивно, адже воно завжди повертає нас у спогади про безтурботне щасливе дитинство, коли до нас приходив Дід мороз, ми чекали на нього, вірили в нього, і в нашому житті обов'язково траплялися справжні новорічні дива, які приносив перший сніг і таїнство новорічної ночі.

Психологи стверджують, що почуття ностальгії - вкрай необхідне кожному почуття, яке, відновлюючи зв'язок із дитинством, допомагає відновити і свою ідентичність. Злегка ностальгуючи за дитинством регулярно раз на рік, ми дозволяємо собі ще раз прожити щасливі моменти свого минулого, зміцнивши зв'язок із реальністю і дозволивши собі побудувати зрозумілі та стійкі плани на найближчий рік.

Примітно, що 2015 року було проведено дослідження, де за допомогою МРТ у мозку добровольців було виявлено своєрідну «різдвяну мережу» у тих, хто регулярно готується і яскраво святкує це свято.

Наше сприйняття новорічної атмосфери пов'язане зі спогадами про минулі свята. Якщо вони були позитивними, людина відчуватиме приємне хвилювання.

Як бачите, приємне очікування і бажання якомога яскравіше провести Новий рік, які виділяють його серед інших свят, цілком науково обґрунтовані. Дозвольте собі потішити новорічними святами свою внутрішню дитину, дайте собі дорослому насолодитися цим моментом, і, звичайно ж, щасливого вам Нового року!