Літній час 2021: коли і як українцям переводити стрілки годинника

Уже цієї неділі Україна переходить з зимового часу на літній. Переведення годинника повинно відбутися в ніч з 27 на 28 березня.

Так, о 3:00 ранку за київським часом стрілки годинника необхідно перевести на одну годину вперед - 4:00. Тому, українці, прокинувшись, вранці будуть відчувати легкий недосип.

Щоб мінімізувати вплив від переведення годинників, потрібно заздалегідь готуватися до змін, наприклад, почати лягати спати та прокидатися на 15-30 хвилин раніше.

Сезонне переведення годинників потрібне для більш раціонального використання світлого часу доби й економії електроенергії на освітлення або синхронізації з іншими територіями.

Раніше ми повідомили, що в Україні збираються скасувати перехід на "літній" час.