Кому зірки нагадують про візит до лікаря: гороскоп здоров'я на липень

Астрологи дали рекомендації для всіх знаків Зодіаку щодо сфери здоров'я у липні. Дізнайтеся, кому варто зайнятися своїм самопочуттям і на що звернути особливу увагу.

Овен

Візьміть за правило починати день з ранкової зарядки і пити м’ятний чай для поліпшення травлення. У Молодик додайте до своїх практик 10 хвилин йоги Місячного Привітання (Чандра Намаскар) — це допоможе тілу прокинутися. Якщо відчуєте втому або стрес, замість ще однієї чашки кави зробіть коротку розтяжку. Будьте особливо уважні до своїх нервів у другій половині місяця. Додайте в меню побільше броколі та яблук і завжди перевіряйте ще раз дозування будь-яких препаратів.

• На кого чекає літній роман, а кому загрожує розбите серце: любовний гороскоп на липень 2025

Телець

Почніть день з малого: тепла вода з лимоном і коротка прогулянка зранку зарядять вас куди краще, ніж кава. Намагайтеся не переїдати, тому що зараз ваш шлунок особливо чутливий. У середині місяця уникайте довгих поїздок і переохолодження, щоб подбати про спину і поперек. Особливу увагу приділіть ниркам: додайте в раціон кавун, петрушку та ромашковий чай.

У Молодик зосередьтеся на очищувальних практиках: зробіть сольову ванну з лавандою і влаштуйте собі цифровий детокс. У Повню спробуйте хоча б на добу відмовитися від цукру.

Близнюки

Літо – найкращий час для очищення організму, зокрема печінки. Але робити це слід обережно, особливо тим, у кого раніше була виразка шлунка, і обов’язково під наглядом лікаря.

Дихальні практики на свіжому повітрі підуть вам на користь. Не перевтомлюйтеся, інакше зіб’єте звичний режим. Їжте більше овочів, приготованих на пару, пийте більше води й обов’язково відпочивайте на природі.

• Точний гороскоп на кожен день та неймовірне передбачення для всіх знаків Зодіаку в нашому Телеграмі

Рак

Похід до стоматолога необхідний, але все пройде спокійно, комфортно і вам нададуть приємну знижку. Вдома займіться аюрведичним детоксом: пийте трав’яні чаї та робіть легкий самомасаж. Якщо турбують проблеми зі сном, то купіть ортопедичну подушку, а також спробуйте лікувальну гімнастику, але не перестарайтеся з нею.

Лев

Запишіться до стоматолога і косметолога, а також сходіть на масаж або мануальну терапію. Спробуйте почати займатися йогою або пілатесом.

Утомлюваність, порушення сну вночі та млявість удень можуть бути ознаками ослабленого імунітету, який варто зміцнити завдяки натуральним вітамінам із овочів та фруктів. Тим більше, що літо цьому сприяє.

Діва

Зараз ідеальний час для профілактичного візиту до фахівця, навіть якщо раніше було страшно. Усі сумніви щодо здоров’я розвіються. Потім приділіть час аюрведичним процедурам чи масажу спини. Сміливо відмовляйтеся від шкідливих звичок, беріть корисні аскези.

Терези

На початку місяця варто звернути увагу на здоров’я спини, плюс до всього можуть нагадати про себе травми з минулого, пов’язані із суглобами і колінами. Не ігноруйте навіть легкий дискомфорт. На користь підуть ранні прогулянки на свіжому повітрі. Вони допоможуть зарядитися енергією, сформувати звичку більше рухатися, що позитивно позначиться на загальному самопочутті.

Скорпіон

У поточному місяці варто приділити особливу увагу здоров’ю серця і судин. Уникайте інтенсивних фізичних навантажень. Йога, медитація і свіжовичавлені соки допоможуть відновити сили, поліпшать загальне самопочуття і нагадають, наскільки важливо бути в гармонії з собою.

Стрілець

Стрільці, настав час привести думки до ладу, видихнути і перезавантажитися. У цьому вам чудово допоможе йога, піші прогулянки, басейн, читання книг. Постарайтеся взяти хоча б невелику відпустку і влаштувати собі інформаційний детокс, відмовившись від телефону, скролінгу соцмереж. Вам це дуже треба!

Козоріг

Зверніть увагу на органи зору. Можливо, ви давно відкладали візит до офтальмолога через свою зайнятість. Настав час подбати про себе. Не забувайте, що проблему краще попередити, ніж боротися з її наслідками.

Водолій

Зверніть увагу на питний режим. Шкіра, волосся, нігті та й стан загалом так і вимагають: “Дай ковток води”.

Також у липні ваше тіло вимагатиме більше рухів, адже сидяча робота дає про себе знати. Запишіться нарешті на танці, ви ж так давно хотіли почати їх відвідувати.

Риби

Літо — ідеальний час для того, щоб зайнятися зміцненням імунної системи. Перегляньте своє харчування, почніть більше рухатися, додайте в раціон трав’яні чаї і навчіться ефективно боротися зі стресом.

Раніше ми ділилися фінансовим гороскопом на липень 2025. Чи варто вам розслабитися у своїх витратах, активізувати інвестиції чи бути щедрими на подарунки?