Зірки знають твою фігуру: як саме худнути твоєму знаку Зодіаку, щоб купальник пасував?

А ви знали, що зірки можуть впливати і на те, якого типу у людини сформується фігура? Якщо ні, то нумо читати. Розберіться, що саме допоможе вам виглядати чудово.

Точний гороскоп на кожен день та неймовірні передбачення для всіх знаків Зодіаку у нашому Телеграмі

Овнам варто поєднувати дієту та фізичні вправи, інакше вони не зможуть схуднути вчасно до купальника. Значно зменште споживання вуглеводів та зосередьтеся на вживанні овочів і бобових. Ідеальними видами спорту для вас будуть їзда на велосипеді або біг.

• Небесна схильність до перекусів: хто з Зодіаку легко набирає вагу

Для Тельців ідеально підійдуть вправи для схуднення, які працюють з їхнім тілом. Йога, пілатес, кругові тренування — ось що допоможе їм схуднути та сформувати фігуру для купальника.

Близнюки мають струнку фігуру, закладену генетично, тому їм не потрібно боятися знову показати свій живіт і сідниці цього року. Несправедливо, що Близнюки зазвичай напихаються нездоровими речами і все одно виглядають так, ніби щойно зійшли з журналу.

Ракам треба знайти партнера для тренувань принаймні двічі на тиждень, інакше ви швидко здастеся. Це має бути хтось, хто зацікавить вас цим спортом і не буде задоволений вашою відмовою, з якою він часто стикатиметься.

Леви ненавидять спортзали, командні види спорту, біг чи їзду на велосипеді. Єдиний вид спорту, яким вони здатні займатися, це плавання. Однак, треба сказати, що завдяки йому вони мають чудову фігуру і можуть без страху себе демонструвати.

Діви цього року не будуть у формі, навіть якщо моритимуть себе голодом. Вони точно показуватимуть себе якомога менше. Тож неодмінно візьміть собі цільний купальник, який приховає більший живіт.

Терези люблять танцювати, тому заняття зумбою або латиноамериканськими танцями ідеально підійдуть для них. Вони не тільки отримають задоволення, але й спалять багато калорій і швидко схуднуть.

Скорпіонам треба зосередитися на продуктах, багатих на клітковину, щоб травлення працювало належним чином. Ви не тільки схуднете, але й почуватиметеся краще та здоровіше. Але почніть зараз, не гайте часу.

Стрільцям треба обмежити солодощі, морозиво та алкоголь. Цієї невеликої кількості достатньо, і у вас буде фігура, як у стручка, навіть без фізичних вправ. Ваша проблема не у фізичних вправах, а у вашому раціоні, який справді жахливий.
Козероги терплячі, тому їм слід рахувати калорії, оскільки вони є одними з небагатьох знаків, які можуть наполегливо це робити. Це їм дуже допоможе, і вони виглядатимуть чудово вже через кілька тижнів.

Стрільці люблять командні види спорту. Найкраще вони худнуть завдяки баскетболу, волейболу чи футболу. Їм також варто робити ставку на цитрусові. Вони корисні для їхнього метаболізму.

Рибам потрібно ходити в спортзал і перестати їсти вечорами перед телевізором. Припиніть обжерливість і почніть займатися важкою атлетикою.

Раніше ми писали про знаки Зодіаку, які закохані в чорний одяг.