"Я не могла контролювати власне тіло": Адель розповіла, як скинула 45 кг

Британська співачка Адель публічно розповіла телеведучій Опре Вінфрі про свої кардинальні зміни. Різку втрату ваги обговорювали тисячі фанатів. У кожного були свої теорії і припущення, однак співачка розставила всі крапки.

За цей час Адель розлучилася із Саймоном Конеккі. Вона не приховує, що ця подія посприяла схудненню. Співачка каже:

Після розлучення на мене періодично накочували жахливі напади туги. Вони буквально паралізували мене, я не могла контролювати власне тіло

Біль втамувати допомагали заняття у спортзалі. Адель каже, що під час виконання фізичних вправ погані думки і тривожність зникали.

Співачка була здивована, що зовнішні зміни почали обговорювати, а інколи навіть засуджувати. Вона каже:

Протягом усієї кар'єри я завжди була для когось надто товстою чи надто худою, надто пристрасною чи надто холодною. Я не намагаюся оцінювати те, що відчувають інші з приводу їхніх тіл. Шкода, якщо хтось страждає через власні комплекси, але це не моя справа. Я влаштовую своє життя

Нагадаємо, що Адель вперше за 5 років дала концерт.