Володимир Жогло схуд на 65 кг: гуморист розкрив правду про операцію

Український гуморист і зірка шоу "Вар’яти" Володимир Жогло кардинально змінив зовнішність, скинувши 65 кілограмів завдяки баріатричній операції зі зменшення шлунка, яку він переніс 1 грудня 2024 року. Його вага впала з 164 кг до 99 кг, і тепер артист ділиться враженнями: "Раніше я ніс на собі ще одну людину". У інтерв’ю для lviv24 він розповів, що операція, під час якої шлунок зменшили на 80%, стала ключем до змін, а нині він дотримується збалансованого режиму харчування.

• Володимир Дантес розповів, що стоїть за його вражаючим схудненням

Деталі

Жогло зізнався, що рішення щодо операції було викликано не лише зовнішністю, а й серйозними проблемами зі здоров’ям: діабетом другого типу, порушеннями сну, харчування та серцево-судинною системою.

"Було два шляхи: різко змінювати життя або операція. Дієта №9 для діабетиків виявилася для мене непосильною через завантаженість, тому дружина наполягла на хірургії", – пояснив він.

Перші два тижні після втручання він уникав твердої їжі, а тепер його порції не перевищують 150 грамів.

У раціоні артиста з’явилися борщ, печена картопля, риба, яйця та кисломолочні продукти, тоді як жирне, смажене, бобові, борошняне та солодке залишилися у минулому.

"Я не відмовляю собі у всьому — борщ для мене ідеальний баланс. Алкоголь вживаю рідко, лише міцні напої", — зазначив Жогло, додаючи, що не вважає це дієтою.

Попри вражаючий результат, гуморист продовжує працювати над собою, мотивуючи інших своєю трансформацією.

Секретна зброя дієти: який сир допоможе вам ефективно схуднути?