Новорічне меню може бути дієтичним: готуємо легкий святковий салат з тунцем

Цей салат легко готувати, до того ж крім неймовірного смаку він ще й досить легкий і дієтичний. Готуватимемо за рецептом фудблогерки Іриски Дімітрової.

• Серйозний конкурент Олівʼє: неймовірний рецепт салату Марфа

Інгредієнти:

• 150 г мікса салату
• 120-150 г помідорів чері
• 1 стиглий авокадо
• 0,5 червоної цибулі
• 1 б оливок без кісточки
• 120-150 г консервованого тунця

Заправка:

• 3-4 ст л олії
• 2 ч л соку лимонна
• 1,5 ч л гірчиці з зернами
• 0,5 ч л меду
• 1 зубчик часнику
• сіль, перець за смаком

Приготування:

1. Нарізаємо помідори четвертинками, цибулю півкільцями, оливки – розрізаємо навпіл.
2. Викладаємо салат на тарілку і поливаємо заправкою.
3. Для заправки змішуємо сік лимона, гірчицю, мед і смеції.

Смачного!

Раніше ми ділились рецептом екзотичної прикраси святкового столу: суші-салат в келихах