ua ru
Будь ласка, заповніть це поле
1

Вегетаріанські стейки з цвітної капусти з соусом чимічурі

Рецепти 18:03 - 21 січня 2025

Страва має насичений смак

Вегетаріанські стейки з цвітної капусти з соусом чимічурі

Фото: pexels

Ці вегетаріанські стейки просто бомбічні. Вони дуже смачні і при цьому гарно виглядають.

Що треба:

  • Цвітна капуста 1 середня головка
  • Оливкова олія 2-3 ст. л
  • Сіль
  • Чорний перець

Для соусу чимічурі:

  • Свіже листя петрушки
  • Червоний перець чилі 1 шт.
  • Часник 3 зубчики
  • Сушений орегано 1 ч. л
  • Сіль
  • Чорний перець
  • Оцет 1 ст. л
  • Оливкова олія 4 ст. л

Приготування:

Розігрійте духовку до 210°C. Ретельно помийте головку цвітної капусти та видаліть нижнє листя, залишивши плодоніжку цілою. Обережно наріжте цвітну капусту товстими шматками, створюючи "стейки". Якщо деякі шматочки розпадуться — не хвилюйтеся, вони теж чудово запікаються.

Розкладіть стейки на змащене оливковою олією деко. Щедро приправте сіллю, чорним перцем і оливковою олією. Відправте у духовку на 25-30 хвилин. Запікайте до утворення золотисто-коричневої скоринки та м’якості всередині.

Поки стейки запікаються, приготуйте соус. У блендер додайте петрушку, перець чилі, часник, орегано, сіль і чорний перець. Змішайте все до однорідної консистенції. Перекладіть соус у невелику миску, додайте оцет та оливкову олію, ретельно перемішайте.

Вийміть стейки з духовки. Нанесіть на них соус чимічурі за допомогою ложки чи кулінарної щітки. Подавайте гарячими, додаючи ще трохи свіжої зелені для краси.

Раніше ми писали, як приготувати печеню в горщиках.

Джерело: ТСН

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

Головне за сьогодні
Більше новин