Корисний вітамінний салат з яйцем і шинкою: рецепт на 4 порції

Настання весни не тільки радує теплом і цвітінням природи, але також пов'язане з дефіцитом важливих вітамінів і мінералів.

• Рецепт ситного обіду: паста з сосисками, цибулею і фенхелем

Щоб уникнути проблем зі здоров'ям, важливо регулярно вживати вітамінні салати.

Сьогодні пропонуємо дуже хороший варіант із додаванням вареного яйця.

Інгредієнти

• Яйце - 4 шт
• Шинка - 100 г
• Червоний перець - 1 шт
• Тертий хрін - 1 ч.л
• Натуральний йогурт - 3 ст.л
• Майонез - 3 ст.л
• Йогурт - 3 ст.л

Рецепт

1. Змішайте в окремому посуді майонез із йогуртом і хріном, а потім приправте чорним меленим перцем із дрібкою солі.
2. Наріжте тонкою соломкою шинку і перець. Яйця зваріть круто і розділіть їх на 4 частини.
3. У салатницю викладіть усі продукти по черзі, починаючи з шинки та перцю, а зверху потрібно красиво розподілити яйця.
4. Полийте приготованим раніше соусом і насолоджуйтеся корисною стравою!

Також радимо курячі грудки по-італійськи.