Сколько часов в день можно носить солнцезащитные очки: ответ специалистов

Ограничения есть. Даже качественные солнцезащитные очки носить больше 5-6 часов в день не рекомендуется, говорят врачи-офтальмологи.

• Можно ли похудеть на кофейной диете: ответ специалистов

Детали

В противном случае глаза "отвыкнут" самостоятельно сопротивляться солнечным лучам и в будущем не смогут обходиться без очков. Но совсем отказываться от них не стоит. Без очков глаза в солнечную погоду подвергаются активному воздействию ультрафиолета, который может привести к дистрофии сетчатки, ожогу роговицы и т.д.

Не рекомендуется носить темные очки в помещениях, где нет яркого света. Глаза быстро устанут от низкого освещения, что может вызвать перенапряжение и головную боль.

Напомним, что летом повышается риск заражения столбняком: в Минздраве рассказали, как уберечься.