Вода с лаймом увеличивает продолжительность жизни — ученые

Увеличить продолжительность жизни поможет правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек. Ученые рассказали о еще одном способе, который поможет увеличить годы жизни.

Так, очень полезно для организма употреблять воду с лаймом. В его составе есть фосфор, кальций, витамин C и калий. Он улучшает работу желудка, а его кислота способствует расщеплению пищи и ускоряет метаболизм. Таким образом в человеческом организме накапливается меньше жира.

Витамин C в свою очередь помогает поддерживать иммунную систему и снижает уровень воспалительных процессов. По словам ученых, витамин C и кислота помогают бороться с камнями в почках.

Кроме этого, в составе лайма содержатся лимонины, которые помогают организму при респираторных инфекциях и инфекциях полости рта.

Ранее информировали, от каких послеобеденных привычек стоит отказаться ради здоровья.