Диетолог назвали напиток, который снижает холестерин

Известная американская диетолог Лорен Манакер заявила, что для понижения холестерина нужно регулярно потреблять апельсиновый сок.

• Ученые назвали продукты, которые провоцируют прыщи летом

Детали

По словам диетолога, необходимо потреблять стопроцентный вариант этого напитка. Он увеличивает только "хороший" холестерин.

Это натуральный сладкий напиток, не содержащий жиров и натрия, богатый витаминами и минералами. Данные показали, что употребление 100% апельсинового сока связано с понижением общего холестерина, а также холестерина ЛПНП.

Многие "эксперты" здорового образа жизни рассказывают о необходимости детокс-диет, которые якобы очищают организм от вредных шлаков. Врачи рассказали, действительно ли полезны такие диеты