Почему нам трудно ответить на вопрос "Ты как?"

Как давно вы думали над тем, как чувствуете себя на самом деле? Этот вопрос кажется таким простым, но иногда на него трудно ответить - и себе, и тем, кто спрашивает.

Детали

Иногда мы боимся показаться слабыми, не хотим нагружать близких своими переживаниями или, пока что, не совсем осознаем, что именно чувствуем.

Всеукраинская программа ментального здоровья по инициативе Елены Зеленской "Ти як?" предлагает порефлексировать на эту тему.

Ранее мы писали: Что делать при отсутствии праздничной магии перед Новым годом: советы программы "Ты как?"