Названы 5 научных причин, почему мы любим Новый год

Когда у людей спрашивают, какие они праздники любят больше всего, чаще других в этот список попадают День рождения, что вполне предсказуемо, и, конечно же, Новый год. Оказывается, существует вполне обоснованный научный подход, почему же люди любят Новый год. Учёные назвали пять научных причин, почему мы все так любим этот яркий праздник.

Причина 1: Подарки делают нас счастливее

Все люди делятся на три типа: одни обожают получать подарки, с нетерпением ожидая приятного сюрприза и прокручивая в голове возможные варианты; другие предпочитают дарить, получая удовольствие от процесса выбора, упаковки и вручения подарка; есть третий тип, и таких людей, пожалуй, большинство – они одинаково счастливы и вручая, и получая подарки.

Новогодний подарок – это особенный ритуал. У антропологов есть ответ, зачем вообще люди делают друг другу подарки и приятные сюрпризы.

Конечно, с рациональной точки зрения подарки могут казаться совершенно нерациональным, и даже глупым ритуалом, отбирающим силы, время, деньги. Но это не совсем так. Совершенно точно процесс обмена подарками значительно укрепляет социальные связи. Ещё наши предки называли подарок "толикой себя". Они издавна считали, что дарители подарков отдают с подарком частичку себя, демонстрируя тем самым важность человека, к тому же, подарок всё время должен напоминать о том, кто его преподнёс.

Возможно, именно поэтому мы любим не только дарить, но и преподносить подарки. Ну а новогодние подарки всегда отличаются яркостью и торжественностью.

Причина 2: Праздничное веселье и ритуалы снижают уровень стресса и тревожности

Ежедневный стресс и повышенный уровень тревожности способны пошатнуть даже самую крепкую психику. К тому же, повседневная жизнь всегда наполнена бытовой рутиной, как правило, не приносящей особого удовольствия, неопределённостями и проблемами, которые приходится решать. Всё это и ввергает человека в стрессовое состояние, из которого просто необходимо периодически выныривать, "переключаясь" на нечто позитивное, и проводя время так, чтобы "ни о чём не думать" – то есть думать о чём-то положительном, весёлом, радостном.

Даже если вы проводите Новый год из года в год одинаково, не пытаясь разнообразить – вы всё равно даёте организму и психике возможность "перезагрузиться", вытесняя надоевшую рутину приятными ритуалами. К тому же, ваше сознание перестраивается уже в ожидании так называемого новогоднего чуда, и чувство ожидания чего-то особенного вытесняет чувство тревоги.

Да, человек знает, что из года в год он украшает дом и ставит ёлку, делает большую кастрюлю оливье, включает фоном "Jingle Bells" и другие новогодние песни, пересматривает все части "Один дома". Да, жизнь в такие дни наполнена очень предсказуемыми ритуалами, но они действуют на нас успокаивающе.

• Читайте также: Список новогодних фильмов для праздничного настроения

Причина 3: Совместные застолья дарят чувство единения с друзьями и близкими

Нередко большая семья имеет возможность собираться вместе только на новогодние праздники. Именно потому в преддверие новогодних праздников сложнее купить билеты, чем в курортный сезон. За столом собирается несколько поколений, и даже совместное приготовление пищи превращается в приятную весёлую церемонию, которую все члены семейства ждут весь год.

Если не намечаются семейные посиделки, всё равно Новый год – это праздник, который не принято проводить в одиночестве. Люди устраивают празднование в большой компании друзей, или, наконец, могут отправиться в ресторан или ночной клуб, где проводится тематическая новогодняя вечеринка.

Учёными доказано, что любые совместные действия помогают укрепить связи между близкими, и наладить – между незнакомыми или едва знакомыми, позволяют легче общаться, укрепляют чувство принадлежности к чему-то важному. Как показывают исследования, даже блюда, приготовленные и съеденные сообща, кажутся вкуснее.

Традиция собираться у общего очага восходит ещё к нашим предкам, которая выполняет объединяющую роль. Отсюда и пошло выражение "семейный очаг". Возможно, поэтому люди и продолжают встречаться за столом почти по любому поводу и "отмечать" разного рода события именно за общим столом в кругу близких.

Причина 4: Яркий декор дома улучшает настроение

Только вы решаете, когда начать украшать дом к Новому году. Никто и ничто не сможет вас остановить, если вы начнёте делать это уже сейчас, и не уберёте яркие украшения вплоть до самой весны. Считается, что подготовка к Новому году и его ожидание помогает справиться с осенней депрессией. Когда заканчивается золотая осень, и на смену ей приходит дождливая серость – самое время доставать яркие новогодние гирлянды, согревающие своим тёплым светом длинными тёмными вечерами.

В мире, полном тревоги и стресса, есть смысл дорожить каждой мелочью, которая способна принести радость, удовлетворение, и может отвлечь от повседневной рутины и забот, подарить положительные эмоции.

Украшение дома к Новому году, как правило, пробуждает у многих приятные воспоминания. Достав декор из коробок пораньше, можно поднять себе настроение и усилить предвкушение праздника. Ничто не мешает вам собираться с друзьями и близкими в преддверии Нового года для совместного изготовления новогодних игрушек. Можно даже устроить небольшой мастер-класс – это станет необычным опытом, который может со временем превратиться в добрую традицию.

• Читайте также: Бюджетные блюда для новогоднего стола

Причина 5: Новогодняя атмосфера возвращает нас в детство и дарит чувство беззаботности

Новый год часто называют "праздником детства". Не удивительно, ведь он всегда возвращает нас в воспоминания о беззаботном счастливом детстве, когда к нам приходил Дед мороз, мы ждали его, верили в него, и в нашей жизни обязательно случались настоящие новогодние чудеса, которые приносил первый снег и таинство новогодней ночи.

Психологи утверждают, что чувство ностальгии – крайне необходимое каждому чувство, которое, восстанавливая связь с детством, помогает восстановить и свою идентичность. Слегка ностальгируя по детству регулярно раз в год, мы позволяем себе ещё раз прожить счастливые моменты своего прошлого, укрепив связь с реальностью, и позволив себе построить понятные и устойчивые планы на ближайший год.

Примечательно, что в 2015 году было проведено исследование, где с помощью МРТ в мозгу добровольцев была обнаружена своеобразная "рождественская сеть" у тех, кто регулярно готовится и ярко празднует этот праздник.

Наше восприятие новогодней атмосферы связано с воспоминаниями о прошлых праздниках. Если они были позитивными, человек будет испытывать приятное волнение.

Как видите, приятное ожидание и желание как можно ярче провести Новый год, которые выделяют его среди прочих праздников, вполне научно обоснованы. Позвольте себе потешить новогодними празднествами своего внутреннего ребёнка, дайте себе взрослому насладиться этим моментом, и, конечно же, счастливого вам Нового года!