Ей 50, но никто не верит! Как Лу Хсу обманула время? Вся правда о ее секретах красоты

Тайваньская инфлюенсер Лу Хсу недавно отметила 50-летие, но ее молодой вид снова стал вирусной сенсацией. Во время семейного празднования старшая сестра актрисы и певицы Шэрон Хсу предстала в простом наряде - белой блузке и шортах, демонстрируя стройную фигуру.

• Instagram заблокировал Симбочку! Стало известно, почему блогерша потеряла 1,3 млн подписчиков

Детали

Ее лицо, похожее на 30-летнее, удивило сеть, а международные СМИ неоднократно обращали внимание на ее красоту. Сама Лу призналась, что юбилей принес эмоциональные переживания:

"Это не ощущалось особенным, но накануне я плакала, прощаясь с 49. После этого стало легче, я спокойнее", - написала она в Instagram.

Хотя хорошие гены от матери, находящейся в 70-х, и молодых сестер играют роль, Лу подчеркивает дисциплину.

Ее секреты включают:

• Пить теплую воду утром - ежедневно по литру для лучшего метаболизма, сжигания жира и энергии.
• Диета с высоким содержанием клетчатки и белка - предпочтение цельным продуктам с минимальной обработкой, что улучшает пищеварение и сытость.
• Избегать сладких напитков и супов с высоким содержанием соли - вместо этого пить воду, чтобы предотвратить обезвоживание и отеки.
• Не есть после 19:00 - ночь для отдыха, а поздняя еда замедляет пищеварение; в случае голода - только низкокалорийные фрукты.
• Уход за кожей и телом - приоритет здоровью кожи с использованием мыла и щеток для профилактики прыщей, увлажнения и защиты от солнца.
• Спорт ежедневно - 50 приседаний и 50 отжиманий перед ужином для сжигания жира и лучшего сна.
• "Если кожа увлажнена, о морщинах можно не беспокоиться", — делится она.

Эти привычки делают ее примером молодости в 50, демонстрируя, как дисциплина побеждает время.

"Не могу поверить!": Алина Шаманская рассказала, чем завершилась история с ограблением в США.