ua ru
Пожалуйста, заполните это поле
1

Салат с фетой, томатами и кедровыми орешками

Рецепты 15:45 - 08 октября 2024

Благодаря лимонному соку и оливковому маслу вкус каждого ингредиента раскрывается на полную

Готовим вкусный и диетический салат из доступных ингредиентов / Фото: Freepik

Готовим вкусный и диетический салат из доступных ингредиентов / Фото: Freepik

Салат с фетой, томатами и кедровыми орешками — это настоящее сочетание простоты и изысканности. Он станет идеальным вариантом для легкого и полезного обеда или ужина.

Кроме своей свежести, этот салат радует богатством текстур и вкусовых оттенков.

Нежный сыр фета гармонично сочетается со свежими томатами, хрустящими листьями салата и шпината, а кедровые орешки добавляют легкую пикантность и делают блюдо еще более насыщенным.

Ингредиенты

  • 150 г феты
  • 2-3 спелых томата
  • 50 г листьев салата
  • 50 г шпината
  • Горсть кедровых орешков
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок
  • Соль, перец по вкусу

Пошаговые инструкции

  1. Тщательно промойте листья салата и шпината под холодной водой. Подсушите с помощью бумажного полотенца.
  2. Томаты порежьте на дольки, а фету на кубики среднего размера.
  3. В большой миске соедините шпинат, листья салата и томаты. Добавьте нарезанную фету.
  4. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  5. Для финального акцента посыпьте салат обжаренными кедровыми орешками.

Салат готов к подаче! Он прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному.

Также попробуйте рецепт вкусного и полезного салата из овощей и курицы.

Не пропустите интересное!

Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!

Главное за сегодня
Больше новостей