Сочная курочка в соево-медовом соусе: видеорецепт

Курочка в соево-медовом соусе готовится быстро и ее можно сочетать с различными гарнирами. Видеорецептом поделилась футблогерка Polly_cooking.

• Вяленые томаты в духовке: видеорецепт

Ингредиенты

Для приготовления блюда понадобится:

• 500 г. филе бедра
• соль, микс специй для курицы
• 3-4 зубчика чеснока
• 2 ст. л. меда
• 4-5 ст. л. соевого соуса
• 1 лимон

Филе нужно посолить, добавить специи и обжаривать на хорошо разогретой сковороде, на высоком огне по 3-4 минуты с каждой из сторон до золотистой корочки и снимаем с огня.

После чего нужно уменьшить огонь до среднего и добавить на сковородку мелко нарезанный чеснок, мед, соевый соус.

Перевернуть курочку в соусе, обязательно добавить цедру одного лимона и готовить еще 5-7 минут, время от времени переворачивая ее.

Читайте также рецепт сытного завтрака. Кабачковые кексы с колбаской и сыром.