Рак шийки матки: чи лікується у разі своєчасного виявлення?

Редакція META.UA продовжує цікавитися та публікувати топові рекомендації профільних спеціалістів на тему здоровья та його покращення.

• Що таке відʼємна калорійність? Просте пояснення для тих, хто намагається схуднути

Деталі

Сьогодні редакція публікує поради ГО «Асоціація дорослого та дитячого харчування», яку заснувала дієтолог та ендокринолог Наталія Самойленко.

Січень визначений місяцем обізнаності про рак шийки матки. Це онкологічне захворювання є одним з найпоширеніших у жінок. Водночас воно добре лікується у разі своєчасного виявлення. До 99,7% випадків – це результат інфікування вірусом папіломи людини (ВПЛ).

Факторами ризику прогресування хвороби є:

• куріння
• інфекції, що передаються статевим шляхом
• ослаблена імунна система
• тривалий прийом оральних контрацептивів

Харчування також відіграє важливу роль, адже може впливати на імунну систему. А сильна імунна система не дає вірусу перетворити здорові клітини в ракові. Антиоксиданти, такі як каротиноїди, вітаміни A, C, E, D і фолієва кислота, які можна отримати з їжею, знижують ризики.

Що потрібно обовʼязково включати в раціон:

• овочі, фрукти, ягоди
• складні вуглеводи, такі як цільнозернові крупи, макарони, хліб
• корисні жири – горіхи, насіння, оливкову олію
• бобові

А от їжа швидкого харчування, або так званий західний тип раціону, є прозапальною (посилює запалення) та пов’язана з підвищеним ризиком раку шийки матки.

Продукти, яких слід уникати:

• продукти з високим вмістом цукру
• оброблене м’ясо (ковбаси, сосиски, шинка)
• червоне м'ясо
• продукти з високим вмістом трансжирів
• алкоголь

Хоча здорове харчування є важливою складовою загального плану профілактики раку, воно не повинно бути єдиним компонентом. Оскільки рак шийки матки часто пов’язаний із факторами способу життя, важливо також вживати інших запобіжних заходів, таких як відмова від куріння, вакцинація проти ВПЛ, моногамність і регулярне проведення оглядів у гінеколога.

Батьки питання до Вас: Чи потрібні дітям супи?