Землю накриває сильна триденна магнітна буря: хто в зоні ризику

У четвер, 25 квітня, Землю накриє магнітна буря. Вона триватиме три дні і повинна стати останньою в цьому місяці.

Деталі

З 25 по 27 квітня очікується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає сильній бурі, яка може впливати на самопочуття метеочутливих людей.

• Дієтолог назвала неочевидну причину здуття живота

Метеозалежні, люди похилого віку, вагітні, а також люди з хронічними захворюваннями можуть відчувати погіршення самопочуття. Зокрема, йдеться про головний біль, запаморочення, нудоту, біль у суглобах, втому і безсоння. Також потоки заряджених частинок, викинутих Сонцем, можуть впливати на техніку.

Будьте уважними до свого здоров'я в ці періоди. Щоб зменшити негативний вплив сонячних сплесків, дотримуйтеся наступних порад:

• добре висипайтеся;
• вживайте більше зелені;
• пийте більше води;
• обмежте вживання алкоголю та кофеїну;
• робіть руханку.

Минулого року в Україні стартував проєкт ВООЗ FEEDCities із дослідження міського харчового середовища та оцінювання вмісту трансжирів, натрію і калію у найпоширеніших продуктах, які споживають українці. Першим містом, в якому провели роботу, став Львів.