Як влітку зберегти волосся здоровими і красивими: порада лікаря-трихолога

Влітку так хочеться побільше сонця, моря і відпочинку. Але важливо пам'ятати і про безпеку наших волосся. Лікар-трихолог Лариса Пономаренко відзначає, щоб до осені волосся залишилися здоровим і красивим, потрібно дотримуватися кількох простих правил:

• Сіль

Після купання в морі обов'язково потрібно помити волосся! Морська вода, яка висихає на волоссі, залишає після себе шар солі. А вона відмінно сушить. Якщо не змити сіль, то це викличе сухість волосся. Після обов'язково потрібно нанести кондиціонер для пом'якшення волосся.

• Хлор

Після відвідин басейну так само обов'язково треба мити волосся. Хлор, що міститься в складі води в басейні, не гірше солі шкодить волоссю. Тому маршрут не змінюється: басейн — душова.

До речі, з водою в басейні взагалі потрібно бути обережніше і намагатися менше в ньому купатися. За статистикою, в готелях харчові отруєння трапляються частіше від того, що люди нахлебались води з басейну.

• Сонце

Сонце — це одночасно і друг, і ворог. Попри те, що це джерело гарної засмаги та вітаміну Д, волосся потрібно від сонця захищати. За словами Пономаренко чалма для волосся ідеально захищає волосся від ультрафіолету і перегріву і при цьому відмінно пропускають повітря.

• Мікроелементи

Трихолог радить побільше їсти зелені салати, руколу, кінзу, петрушку, кріп. Все це — ідеальне джерело мікроелементів.

Раніше розповідали, чим можуть нашкодити аксесуари для волосся.

Також повідомляли про те, що в Пакистані чоловіка заарештували через розкішного волосся.