ВООЗ оприлюднила перші в історії рекомендації, як кинути палити

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) зробила значний крок у боротьбі з тютюновою залежністю, опублікувавши перші в історії клінічні рекомендації для людей, які бажають кинути палити.

• Одна година куріння кальяну дорівнює ста викуреним сигаретам – ВООЗ

Деталі

Ці рекомендації, ґрунтовані на багаторічних дослідженнях та експертних оцінках, пропонують комплексний підхід до подолання тютюнової залежності, який включає:

1. Поведінкова підтримка:

• Короткі консультації з лікарями або іншими медичними працівниками (від 30 секунд до 3 хвилин).
• Індивідуальна, групова або телефонна підтримка для людей, які хочуть кинути палити.
• Цифрові інструменти, такі як текстові повідомлення та програми для смартфонів, що допомагають у самоконтролі.

2. Фармакологічне лікування:

Рекомендовано такі ліки, як:

• Варениклін.
• Бупропіон.
• Цитизин.
• Нікотинозамісна терапія.
• Бупропіон у поєднанні з нікотинозамісною терапією може бути більш ефективним, ніж монотерапія.

3. Інші аспекти:

ВООЗ не рекомендує, але й не заперечує використання альтернативних методів лікування тютюнової залежності.

Для людей, які обирають такі методи, рекомендується комплексний підхід, що включає поведінкову підтримку та фармакологічне лікування.

Важливість цих рекомендацій:

Ці рекомендації ґрунтуються на останніх наукових даних та пропонують найефективніші методи лікування тютюнової залежності.

Вони роблять допомогу доступною для більшої кількості людей, включаючи тих, хто не має доступу до традиційних медичних послуг.

Рекомендації підкреслюють важливість комплексного підходу, який поєднує поведінкову підтримку, фармакологічне лікування та інші методи.

Ситуація з тютюнопалінням в Україні:

• За даними опитування, проведеного в грудні 2023 року, 30% населення України вживають тютюнові або нікотинові вироби.
• Рівень споживання тютюну в Україні не знижується вже 7 років.
• Вживання тютюну щороку забирає життя близько 130 тисяч українців.

Очікується, що публікація рекомендацій ВООЗ матиме значний вплив на боротьбу з тютюнопалінням в Україні та у світі, допоможе мільйонам людей позбутися залежності та покращити своє здоров'я.

Відставка прем’єр-міністра Дениса Шмигаля, про яку писали низка українських ЗМІ, неможлива під час військового стан.