Україну накриє магнітна буря: що заборонено робити в ці дні

23 липня очікується підвищена сонячна активність. Через це метеозалежні люди відчують важкі наслідки.

Основний сплеск відбудеться з півночі до 6 ранку. Магнітна буря буде відчуватися по тяжкості як середня.

24 липня також очікується підвищена сонячна активність. Тому метеозалежним людям варто бути готовим до затяжних наслідків.

Під час геомагнітної бурі можуть проявлятися такі симптоми:

• нудота;
• болі в суглобах і спині;
• безсоння;
• головний біль;
• запаморочення;
• дратівливість.

Також наслідки відчують люди похилого віку та ті, у кого є хронічні захворювання. Тим не менш, є способи, які допоможуть уберегти своє здоров'я.

Під час геомагнітних бур не рекомендується:

• вживати жирну, борошняну та смажену їжу;
• пити багато кофеїну та алкоголю;
• палити цигарки;
• спати менше 7 годин на добу;
• приймати занадто гарячий душ.

Раніше вчені розкрили секрет, як збільшити тривалість життя на 5 років.