Які продукти викликають головний біль

Лікарі розповіли про те, що деякі продукти харчування здатні викликати головний біль. Перш за все, це алкоголь, особливо червоне вино. Саме у вині міститься величезна кількість танінів - сильних провокаторів мігрені. Пиво також здатне викликати головний біль, так як в ньому присутній глютен.

Гіркий шоколад теж провокує мігрень за рахунок присутності в ньому какао. Краще віддати перевагу молочному шоколаду.

Арахіс є потужним провокатором головного болю, тому людям, схильним до мігрені, варто уникати цього горіха. Краще вибрати мигдаль.

Викликати головний біль можуть і тверді сорти сиру, наприклад, пармезан.

Раніше медики назвали корисні для серця продукти.