Як уникнути переохолодження: пам'ятка від Навчально-методичного центру ЦЗ та БЖД Херсонської області

Сильні морози тільки прийшли до багатьох українських міст. Навчально-методичний центр ЦЗ та БЖД Херсонської області нагадують, як вберегтись від переохолодження.

• Які препарати можна отримати за програмою "Доступні ліки" і як: відповідь МОЗ

Деталі

Гіпотермія — це критичне переохолодження організму, коли температура тіла падає до 35°С і нижче. Цей стан дуже небезпечним та може привести до важких наслідків.

Щоб уникнути охолодження, варто:

• не забувати про шари одягу: кілька шарів збережуть тепло та зігріють;
• при виборі одягу обирати вироби з матеріалів, які надійно зігріють та захищатимуть від дощу та вітру.

Як розпізнати ознаки переохолодження та надати першу допомогу при гіпотермії — дивіться у пам'ятці від Навчально-методичного центру ЦЗ та БЖД Херсонської області.

Раніше ми писали, як підготувати імунітет до холодного сезону? Декілька питань експерту.