Як зберегти здоров'я сердця: назван простий спосіб

Був вивчений зв'язок між серцево-судинними захворюваннями і фізичним навантаженням. В ході дослідження вчені встановили, що стан серця залежить від кількості тренувань. Люди, які часто займаються фізичними навантаженнями, мають менше шансів зіткнутися з хворобами серця. Так само було виявлено, що різниця між простою ходьбою і бігом невелика.

У дослідженні брали участь більше 90 тис. людей. Вони були розділені на 4 групи, кожній з яких було запропоновано займатися певним видом активності. В результаті було встановлено, що учасники менш активної групи стали більш схильні до серцевих захворювань на відміну від трьох інших груп.

Стало відомо, що яблучний оцет знижує рівень цукру в крові - вчені

Раніше ми повідомляли, що вчені назвали п'ять ключових симптомів раку на ранній стадії