Медики назвали унікальні властивості цибулі

Регулярне вживання цибулі корисно для здоров'я. До такого висновку прийшли турецькі медики і закликали всіх включити цей овоч в свій раціон.

Цибуля сприятливо впливає на серцево-судинну систему, виводить з крові "поганий" холестерин і зміцнює кістки.

Цей популярний овоч надає і протизапальний ефект, адже в його склад входить 25 різних антиоксидантів, які запобігають ушкодженню клітин. Лук уповільнює старіння шкіри і покращує якість сну.

Корисний цей овоч і для шлунково-кишкового тракту.

Раніше ми розповіли, які продукти небезпечні для серця.