Донорство для ЗСУ: навіщо здавати кров та як до цього підготуватися

14 червня у всьому світі відзначають день донора. В умовах воєнного часу, коли деяким українським пораненим військовим потрібне переливання крові, донори стали дуже важливими. Розповідаємо, як стати донором та підготуватися до здачі крові.

Будь-який громадянин України може стати донором крові. Для цього необхідно, щоб людині виповнилося 18 років, а її вага перевищувала 50 кг. Щоб стати донором, потрібно прийти до найближчого центру крові або зареєструватись у резерві донорів на сайті ДонорUA.

• Медичний канабіс: що це і як він допоможе онкохворим в Україні

Існує думка, що здавати кров корисно здоров'ю, і це правда. Існує кілька плюсів донорства крові для самого донора:

• Кожна крововтрата стимулює роботу кісткового мозку, нові клітини вкидаються в кровотік і кров оновлюється, стимулюються імунна та ендокринна системи.
• Донорство також є профілактикою серцево-судинних захворювань, оскільки позбавляє надлишку крові, що створює навантаження на серце.
• За медичною статистикою, ті люди, які регулярно здають кров, живуть на сім років довше! Людина почувається бадьоріше, енергійніше і молодше.
• Донори крові проходять обстеження – здають аналіз крові перед забором. Це допомагає виявити можливі проблеми зі здоров'ям.

Як підготуватися до здачі крові

Не можна бути донором, якщо ви хворіли на гепатити В і С, на сифіліс, маєте онкологічні захворювання, позитивний ВІЛ-статус або хворі на епілепсію.

Якщо протипоказань немає, то важливо за дві доби перед здаванням крові не вживати алкоголь, за 2 години до донації та 2 години після – не курити. За добу до здачі крові не можна їсти копчену та жирну їжу, молочні продукти, газування, яйця, майонез.

Для донорів державою передбачено низку пільг: крім обстеження крові, яке проводиться безкоштовно, у день донації ви можете взяти вихідний.

Влітку необхідно обмежувати час перебування на сонці, адже сонячне проміння небезпечне для здоров'я. Раніше ми назвали ранні ознаки раку шкіри. Раннє виявлення раку шкіри може значно підвищити шанси його ефективне лікування. Тому дуже важливо знати неочевидні симптоми, на які слід звертати увагу насамперед.