Ці 4 добавки зроблять каву по-справжньому корисною для здоров'я та краси

Існує багато міфів навколо одного з найулюбленіших напоїв людей – кави. Одні кажуть, вона шкідлива для фігури та організму, а інші – що здатна посилювати обмін речовин. Проте, щоб точно зробити каву корисною для здоров'я та краси, її потрібно вживати з певними добавками.

• Чому важливо пити каву зі склянкою води: названо 4 причини

Кава з апельсином

Такий напій підвищує імунітет, знімає втому, тонізує організм, а також цілюще впливає на судини та активно спалює жири.

Для приготування такої кави знадобиться 150 мл води, 1 чайна ложка мелених зерен кави, цукор на смак і 40 мл свіжого апельсинового соку або дві скибки апельсина.

Кава з кардамоном

Таке поєднання стимулює виведення токсинів та шлаків, має антиоксидантні властивості, покращує стан шкіри та прискорює обмін речовин.

Для приготування знадобиться: 150 мл води, 1 чайна ложка меленої кави, чверть чайної ложки кардамону, цукор за смаком.

Кава з гвоздикою

Така кава не тільки має незвичайний смак, але й дуже добре допомагає підняти тиск тим, хто страждає на гіпотонію. Якщо тиск сильно впав, тоді додай у напій ще чайну ложку меду.

Кава з м'ятою

По-перше, такий напій освіжає, а по-друге, покращує травлення. Крім того, кава з м'ятою прискорює обмінні процеси.

Нагадаємо, вчені з'ясували, що вживання кави під час вагітності впливає на дитину. Дослідження показали, що у жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невисокого зросту.