Магнітні бурі 30 липня: яка сонячна активність буде цього дня

У неділю, 30 липня, Землю накриє магнітна буря. Пік активності буде вранці, а триватиме до обіду.

Деталі

30-31 липня Землю накриє остання в місяці магнітна буря. Протягом наступних 48 годин спостерігатиметься висока сонячна активність.

• Календар магнітних бур на липень 2023 року: список небезпечних днів

За останню добу на Сонці сталися вісім спалахів класу С та один спалах класу М4,11. Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М4,11 може викликати помірний рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.

Очікується, що у неділю геомагнітне поле буде від спокійного до активного рівня. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із ймовірністю спалахів класу М.

Сонячна активність на 30 липня:

• Імовірність малого геомагнітного шторму – 10%
• Імовірність великого геомагнітного шторму – 1%
• Імовірність спалаху на Сонці М-класу – 40%
• Імовірність спалаху на Сонці Х-класу – 5%
• Кількість сонячних плям – 48.

Найчастіше у цей період проявляються наступні симптоми:

• головний біль та запаморочення;
• дратівливість та пригнічений настрій;
• підвищення чи зниження тиску;
• порушення сну;
• біль у суглобах;
• апатія та тривога;
• депресія;
• порушення в роботі серцево-судинної системи;
• загострення хронічних захворювань.

Як зменшити негативний вплив магнітних бур на організм:

• перевірте чи є у домашній аптечці всі необхідні препарати у разі загострення хронічних хвороб;
• дотримуйтесь здорового способу життя: правильне харчування, часті прогулянки та спорт;
• повноцінно відпочивайте та висипайтеся;
• пийте більше звичайної негазованої води (особливо актуально влітку), трав'яного чаю. А ось від кави та особливо алкоголю на період магнітних бур краще відмовитися;
• уникайте стресів.

Певна категорія людей скаржиться на погане самопочуття, яке часто пов'язує з погодними умовами. Раніше ми писали, чи справді погодні умови впливають на головний біль.