Не сум чи сльози: як насправді виглядає депресія

Депресія - це не про пригніченість, сум чи журбу. Депресія - це розлад. Діагностувати його може лише фахівець.

• Протезисти мають досвід надскладного протезування — Мінсоцполітики руйнує міфи про медиків

Деталі

Про це розповіли у Всеукраїнській програмі ментального здоров’я "Ти як".

У відомстві зазначили, що про депресію, на жаль, є багато міфів, але ця недуга - це не про сумний настрій. Інколи людина з депресією може спілкуватися, посміхатися і не показувати, що їй погано.

У Всеукраїнській програмі ментального здоров’я "Ти як" зазначили, що інколи людина з депресією навіть не плаче, бо не відчуває ніяких емоцій.

Також людина, яка переживає депресію, може постійно спати, бо їй важко підвестися з ліжка.

Депресія - це не просто почуття суму. Це розлад, який у кожного проявляється по-різному. Не давайте оцінок і не засуджуйте людину з депресією.

Ми ніколи не знаємо, через що насправді проходить людина, тож маємо поважати одне одного, - йдеться у повідомленні відомства.

У "Ти як" також наголосили, якщо ви помічаєте симптоми депресії у себе чи близької людини, не ігноруйте їх. Зверніться до фахівця.

Раніше ми писали: Прості звички, які допоможуть поповнювати ментальні ресурси.