Вчені з'ясували, скільки найдовше може прожити людина

Працівники сінгапурської біотехнологічної компанії "Gero PTE", онкологічного центру "Roswell Park" в Буффало (місто в США) та російського Сколковського інституту науки і технологій та Курчатовського інституту визначили, скільки найбільше може прожити людина.

Вони встановили зв'язок між старінням і втратою здатності відновлювати сили після стресу. Дані дослідження опублікували у журналі "Nature Communications". На тривалість життя впливає сон, спосіб життя та шкідливі звички. Звичайно, ті, хто сплять по 7-8 годин, активно займається спортом, не вживає алкоголь і не палить, то має більше шансів стати довгожителем.

Вчені використали дані аналізів крові, що зберігаються в британському Біобанку, для того, щоб розрахувати індикатор динамічного стану організму. Він виявився пов'язаний з такими факторами, як вік, захворювання і спосіб життя. Цей показник з віком збільшувався пропорційно часу, який необхідний для відновлення після стресу. Таким чином можна було встановити фізіологічну стійкість організму. Під стресом вони мають на увазі будь-які відхилення від звичайного стану: виснажливі тренування, постійний недосип, застуда, інші хвороби.

Швидкість відновлення очікувано знижувалася з віком: якщо 40-річним здоровим дорослим учасникам дослідження на повернення до нормального стану було потрібно близько двох тижнів, то 80-річним — до шести тижнів.

Висновки вчених такі: остаточна втрата здатності до відновлення відбувається до 120-150 років. Зниження стійкості організму спостерігали навіть у тих, хто не страждає на серйозні хронічні захворювання. На думку науковців, прогнозована втрата стійкості навіть у найздоровіших людей може пояснити, чому в світі не зростає максимальна тривалість життя, але в той самий середній її показник підвищується протягом останніх десятиліть.

Раніше ми розповідали про 5 секретних продуктів, які допоможуть прожити довше.