Як допомогти собі під завалом: корисні поради на випадок обвалу

В умовах безперервних обстрілів, особливо на Херсонщині, надзвичайно важливо бути готовим до будь-якої ситуації.

• Урок мінної безпеки від ДСНС: де можуть ховатися вибухонебезпечні предмети

Деталі

Фахівці Навчально-методичного центру цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Херсонської області підготували пам'ятку, яка може врятувати ваше життя у разі обвалу.

Якщо є можливість, кричіть, свистіть, використовуйте ліхтарик або стукайте по трубах чи батареях. Будь-який шум приверне увагу рятувальників.

Рятувальники періодично організовують хвилини тиші для пошуку постраждалих. У цей момент намагайтеся кричати якомога голосніше, щоб вас почули.

Якщо вас ніхто не чує, спробуйте зрозуміти, чи можете ви самостійно звільнитися. Якщо є шанс розібрати завал власними силами — робіть це обережно.

Якщо частину вашого тіла затиснуло і ви не можете її вивільнити, масажуйте область вище затиснутої ділянки для підтримки циркуляції крові.

Намагайтеся не зачепити ті елементи завалу, які можуть спричинити подальший обвал.

Якщо ви не впевнені, що зможете самостійно звільнитися — дочекайтеся допомоги, продовжуючи подавати сигнали.

Якщо вам вдалося звільнитися, перевірте своє тіло на травми та надайте собі першу допомогу.

Також зверніть увагу на важливі правила мінної безпеки.