Перегляд фільмів жахів позитивно впливає на психічне здоров'я

Люди по-різному реагують на фільми жахів, одні люблять цей жанр, інші бояться дивитися подібне кіно. Психологи з університету Чикаго виявили несподіваний позитивний ефект від перегляду хоррорів.

Американські вчені рекомендують не відмовлятися від переглядів фільмів жахів, адже вони можуть принести користь. Виявляється, що страшне кіно допомагає справлятися з тривожними розладами.

Дослідники з'ясували, що при перегляді страшних сцен кіно ми отримуємо емоційний розряд. Все досить просто: глядач стикається з чимось страшним, а потім небезпека згасає і людина розслабляється. Також вчені з'ясували, що люди, які страждають тривожним розладом, є прихильниками фільмів жахів.

Якщо ви захотіли подивитися хоррор, пропонуємо ознайомитися з добіркою кращих фільмів жахів 2020 року.