З меду, рису, кави та солі: чотири скраби для тіла, які можна зробити вдома

Вдома також можна влаштувати спа-день. Пропонуємо чотири простих рецепти скрабів, які готуються з того, що є на кожній кухні.

1. Скраб із цукру та меду

Що знадобиться:

• мед
• цукор
• рослинна олія (оливкова або жожоба)

Візьміть мед, олію та дрібний цукор у пропорції 1:1:3 та перемішайте. Потрібно, щоб консистенція була густою, тому, можливо, доведеться додати більше цукру за необхідності. Такий скраб підходить для чутливої ​​шкіри, для губ та декольте. Важливо перед використанням перевірити на невеликій ділянці шкіри, чи немає у вас алергії на мед.

2. Рисовий скраб

Що знадобиться:

• рис
• вода/йогурт

Білий рис промити та висушити. Після цього подрібніть його в блендері або кавоварці до стадії дрібної крихти. Змішайте рисовий порошок з водою, якщо у вас жирна шкіра. Для сухої додайте в порошок натуральний йогурт. Перед нанесенням треба розпарити шкіру.

3. Кавовий скраб

Що знадобиться:

• кава
• оливкова олія

Кавову гущу просушіть і змішайте з кількома ложками оливкової олії. Кофеїн покращує обмін речовин, кровообіг і добре відлущує ороговілі частинки шкіри. Оливкова олія зволожує та живить шкіру.

4. Скраб із сіллю

Що знадобиться:

• сіль
• мед

Змішайте 200 г купної морської солі і декілька ложок меду. Круговими масажними рухами утріть у шкіру і залиште на кілька хвилин. Таким скрабом добре обробляти проблемні зони стегон, рук та сідниць. Кристали солі допомагають покращити кровообіг, а також борються з целюлітом та роблять шкіру м'якшою.

Раніше ми писали, як виглядати зранку свіжою та молодою. Експерт дала поради, як досягти квітучого виду після сну.