ua ru
Будь ласка, заповніть це поле
1

Чому наші мрії не здійснюються: 7 поширених причин

Суспільство 19:06 - 26 червня 2023

Розповідаємо, що ви робите не так, щоб мрії збувалися

Чому наші мрії не здійснюються: 7 поширених причин

7 причин, чому наші мрії не справджуються і як з цим боротися / Фото: Getty Images

Багато хто, хто захоплюється популярною психологією, знає багато технік з виконання бажань. Але часто буває так, що скільки б технік ми не робили, головні мрії все одно не справджуються. І ми мимоволі замислюємося: а чи справджуються взагалі мрії? Давайте прояснимо це у нашій статті.

Причини, чому наші мрії не справджуються

1. Неправильні цілі

Іноді ми мріємо про щось, що насправді не відповідає нашим справжнім бажанням та цінностям. Мрія може бути нав'язана соціумом і не знаходить відгуку в душі. Або ми отримали відповідні установки у дитинстві від батьків. І у дорослому житті просто продовжуємо використовувати захисну поведінку, емоції та реакції. Ми їх могли не вибирати, а просто переймали те, що добре працювало у батьківській родині. Адже це природно – брати від батьків найкраще. Але й мрії часто можемо брати від них. А самі, ставши дорослими, просто живемо за інерцією, не перевіряючи "нав'язані" мрії на істинність та належність нам самим.

Перевірити це дуже легко: досить просто поставити собі питання про те, чому ви тільки мрієте, але ще не зробили жодного кроку до виконання своєї мрії.

2. Відсутність плану дій

Для мрії потрібно будувати план / Фото: Getty Images

Мрії можуть так і залишитися мріями, якщо ми не розробимо конкретний план і не зробимо необхідних заходів для їх здійснення. І тоді енергія ухваленого рішення допоможе нам рухатися вперед та здійснювати свою мрію. Адже виконання мрії безпосередньо пов'язане з нашими діями та завзятістю. Часто буває так, що мрія є, а готовності її виконувати нема.

Що робити у такому разі? Оскільки страх не усвідомлюємо, то тут допоможе лише робота з експертом та бажано не з одним. Важливо за допомогою терапії подивитися в очі цьому страху, відпрацювати ситуацію, що травмує, а потім розписати план дій і шлях для вирішення проблеми.

3. Внутрішній конфлікт

Буває так, що душа хоче одного, а наше його іншого. І виходить так: "Так, хочу, але боюсь..." або "Так, хочу, але не можна". Стан "Так, але" створює внутрішній конфлікт та неузгодженість наших внутрішніх частин. Уявіть, що буде, якщо в автомобілі натискати одночасно на газ і гальмо? Машина не зрушить з місця. Також наші мрії часом залишаються просто мріями. А як відомо, мріяти мало, треба ще діяти. Страхи, сумніви, невпевненість заважають направити нашу внутрішню енергію на рух уперед.

Вам варто усвідомити свій внутрішній конфлікт і відпрацювати всі помилкові переконання, які заважають впустити бажане життя.

Найпростіше це зробити з експертом. А якщо самостійно, то допоможе техніка: візьміть аркуш паперу та зверху напишіть запитання:

"Чому моя мрія (написати яка) не справджується?"

Нижче напишіть пояснення, чому, на вашу думку, ваша мрія не збулася. Серед цих пояснень можуть бути і помилкові переконання, які насправді є блоками, що перешкоджають виконанню вашої мрії. Далі випишіть помилкові переконання та почніть їх знецінювати. Потім перепишіть їх на позитивні та ресурсні переконання.

4. Страх та недовіра до себе

Невпевненість у собі мріє вашим мріям збуватись / Фото: Getty Images

Найпопулярніше питання, яке ми чуємо, плануючи зробити кроки до втілення мрії: "А тобі не страшно?" Сміливим і справді страшно, і часто вони цього не приховують. І навіть якщо страшно, одні люди вважають за краще йти вперед, в їхніх головах страх не дорівнює зупинці. А інших страх сковує, і вони залишаються на місці.

Справа в тому, що рух до своєї мрії, навіть до найзаповітнішої, - це у будь-якому випадку стрес. Адже навіть звичний спосіб життя тужливий, незграбний і нудний, ми знаходимося в зоні комфорту, де все звичне і знайоме. А щоб йти назустріч до мрії, зону комфорту треба залишати, бути готовим до труднощів та несподіванок, справлятися із сумнівами та страхами. До речі, залишити зону комфорту та зробити перші кроки легше, якщо є ресурси у вигляді підтримки близьких та друзів, важлива мета, внутрішня енергія.

5. Зовнішні обставини

Іноді мрії не справджуються через непередбачені зовнішні обставини, на які ми не можемо вплинути. Це можуть бути економічні кризи, політичні зміни, особисті нещастя та інші фактори, які можуть завадити досягненню наших цілей.

6. Багато негативних та пригнічених емоцій

Пригнічені в минулому емоції засмічують наш внутрішній світ злістю та болем. Якщо ви хочете дихати на повні груди і жити в радості, важливо присвятити час проживання старих емоцій. Вибачте та відпустіть усіх кривдників. Прийміть і вибачте себе.

Мрії збуваються, коли наші вібрації душі відповідають вібраціям нашого бажання.

Якщо ми хочемо жити в любові, достатку та щастя, а відчуваємо злість, образу та невдоволення, то бажане не прийде у наше життя. Тому що таке притягує таке.

Щоб наша мрія змогла втілитись у житті, нам треба увійти в такий стан душі, начебто мрія вже здійснилася. У цьому полягає принцип роботи закону тяжіння. Тому так і ефективні техніки роботи з афірмаціями та візуалізацією. Уявляючи бажане здійсненим, ми ніби надягаємо на себе свою нову реальність і прикидаємося, як у дитинстві, що вона вже збулася.

7. Нестача часу та зусиль

Нестача часу та сил стопорить ваші бажання / Фото: Getty Images

Іноді наші мрії вимагають значних тимчасових та фізичних зусиль для реалізації. Якщо ми не виявляємо готовність вкласти достатньо часу, енергії та ресурсів, то мрії можуть залишитися нереалізованими.

Пам'ятайте відому фразу: "Бійся своїх бажань". Іноді наші мрії – не найкращий шлях для нас. Часто сам всесвіт проти їх здійснення. Важливо не плутати неминучі перешкоди та випробування зі справжніми знаками, що настав час відступити.

Якщо сумніваєтеся, краще трохи зачекайте і осмисліть ситуацію. Але якщо мета все-таки не досягнута з незалежних від вас причин, погляньте на це філософськи. Можливо, зараз ви до цього не готові і на вас попереду чекає щось більш приголомшливе.

Не пропустіть цікавинки!

Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!

Головне за сьогодні
Більше новин