Гороскоп здоров'я на тиждень з 3 по 9 березня: кому варто відмовитись від кави
Цього тижня потрібно насолоджуватись весною і зважати на погоду. Ризик "підхопити" грип все ще дуже реальний

Гороскоп здоров'я на тижденьз 3 по 9 березня: кому варто відмовитись від кави
Кому зі знаків варто зайнятись спортом, а кому покращити харчування - читайте далі.
Деталі
Овен
У овнів цього тижня буде багато енергії. Щоб не "вигоріти" уникайте перевтоми. Крім того, від перевтоми можуть з'явитись проблеми із тиском і головний біль. Не перенавантажуйтесь і більше бувайте на свіжому повітрі.
Телець
У тельців цього тижня є високий ризик захворіти. Ваш організм може бути ослабленим через сезонні захворювання. Не забувайте приймати вітаміни і пийте теплу воду.
Близнюки
Дбайте про свій сон і уникайте стресу. Приділіть час для йоги чи медитації - ваше самопочуття значно покращиться.
Рак
Ваші емоції впливають на самопочуття. Проте, є ризик появи хвороб травлення чи загострення хронічних хвороб. Уникайте фастфуду.
Лев
Ви сильні та емоційні, особливо цього тижня. Але не перенапружуйтесь. Цього тижня леви ризикують пошкодити спину. Робіть розминку і не перенавантажуйтесь.
Діва
Щоб імунітет не дав збій варто пити більше води і дотримуйтесь гігієни. Цього тижня можуть виникнути проблеми зі шкірою чи алергія.
Терези
Вашому організму потрібне перезавантаження. Ваше психологічне перенапруження не йтиме вам на користь. Зробіть собі релакс-день - тепла ванна, чи день без соцмереж.
Скорпіон
Якщо ви регулярно займаєтесь спортом, то будьте обережними, є ризик травмування суглобів. Робіть легку зарядку і уникайте різких рухів.
Стрілець
Новий день - новий режим. Саме час з понеділка попрацювати з харчування. Відмовтесь від шкідливої їжі і дбайте про режим сну.
Козеріг
Якщо вам не вистачатиме енергії цього тижня - приймайте більше вітамінів. Додайте у раціон фруктів і овочів.
Водолій
Весна - час для прогулянок. Це буде гарний тиждень для фізичної активності.
Риби
Фізичний і емоційний стан пов'язані. Не пийте багато кави і достатньо спіть - це покращить ваше самопочуття.
Читайте також, любовний гороскоп на тиждень 3–9 березня: можуть бути несподівані ситуації.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!