Реакції дитини на стрес: Світлана Тарабарова розповіла, як навчити малечу керувати своїми емоціями
Разом із психологинею Тарабарова ділиться порадами для заспокоєння дітей під час війни
Тарабарова розповіла, як навчити дітей керувати своїми емоціями / Фото: Instagram/tarabarova
Війна, пандемія, економічні негаразди – все це негативно впливає на емоційний стан не лише дорослих, але й дітей. Навіть найспокійніші та найслухняніші дітлахи можуть реагувати на стрес агресією, злістю, істериками. Що ж робити, коли дитина виходить з-під контролю?
Деталі
Співачка Світлана Тарабарова, психологиня Світлана Ройз та експертка дошкілля Соломія Бойкович у рамках проєкту "Гратися і не боятися" дають поради, як допомогти дитині керувати емоціями та випускати негатив.
Один з найпростіших та найефективніших методів – дихальні вправи. Для дітей їх можна перетворити на цікаву гру. Наприклад, запропонуйте дитині уявити, що вона надуває повітряну кульку або задуває свічки.
Проєкт "Гратися і не боятися" реалізовано представництвом Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні в межах Всеукраїнської програми ментального здоровʼя "Ти як?".
Нещодавно Тарабарова поділилася дієвою грою для заспокоєння малечі.
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
