Надя Дорофєєва зізналася у страху самотності та анонсувала детокс від соцмереж

Українська співачка Надя Дорофєєва поділилася зі своїми фанатами досить відвертим зізнанням. Виконавиця розповіла про те, що довгий час уникала самотності і мала страх залишатися наодинці зі своїми думками.

• Надя Дорофєєва показала сімейну ідилію під час прикрашання новорічної ялинки

Деталі

"Усе своє життя я завжди заповнювала роботою, зустрічами або будь-яким саморозвитком. Я усвідомила, що маю страх залишатися сам на сам зі своїми думками", – зізналася Дорофєєва.

Однак, за словами співачки, останнім часом вона почала свідомо працювати над собою і вирішила подолати цей страх. Регулярні сеанси масажу, під час яких вона була змушена залишатися наодинці зі своїми думками, допомогли їй усвідомити важливість самопізнання та внутрішнього спокою.

"Коли я систематично стала залишатися наодинці із собою та своїми думками, я відчула нереальний приплив дофаміну. З'явилося стільки інсайтів, думок про себе і життя, нові ідеї та цілі", – поділилася враженнями артистка.

Надхнена результатами самоаналізу, Дорофєєва вирішила зробити черговий крок на шляху до самовдосконалення. Вона анонсувала детокс від соціальних мереж, який планує провести у січні.

"Я планує в січні зробити детокс від соціальних мереж і не з'являтися там "хоча б кілька днів". Потім розповім, як пройшло", – написала співачка у своєму Instagram.

Рішення Дорофєєвої викликало резонанс серед її шанувальників. Багато хто підтримав співачку і поділився власним досвідом подолання страхів та пошуку внутрішньої гармонії.

Співачка поділилася історією про свою першу фотосесію, яка обернулася неприємним інцидентом.