Сон, спорт і буденні радості: Дантес розповів про те, що допомагає йому відновлюватися

Український співак Володимир Дантес поділився секретами відпочинку та відновлення після насичених робочих буднів. Артист зізнався, що навіть при щільному графіку намагається знаходити час для простих речей, які повертають сили й енергію.

• Помаранчевий капелюх і максіспідниця: Джамала показала образ, який надихає

Деталлі

За словами виконавця, найкращий спосіб відновитися після зйомок — це сон і короткий відпочинок.

Насамперед допомагає сон. Також люблю просто закинути ноги вище голови, полежати в ліжку, щоб зійшов набряк з ніг, і відпочити. Після сну добре трохи розім’ятися, піти на тренування або прогулянку, — розповів Дантес

Не менш важливими для нього залишаються буденні моменти: спілкування з близькими, зустрічі з друзями чи прогулянка з собакою. Саме такі деталі, за словами артиста, допомагають відволіктися від роботи та зарядитися позитивом.

Володимир активно поєднує творчість і відпочинок. У його графіку — дубляж фільмів, написання пісень, робота в студії, підготовка до концертів та зйомки реклами. Баланс між навантаженням і паузами співак вважає важливою частиною натхнення.

Загалом, мені дуже подобається бути постійно в русі, відкривати для себе щось нове та розвиватися як особистість, — додав артист

Дантес також розповів про свій день поза сценою.

Поза однією роботою у мене починається купа іншої. Наприклад, займаюся дубляжем фільмів, пишу тексти пісень, працюю над музикою в студії. Готуюся до концертів, знімаю рекламу. Постійно намагаюся знайти час для простих речей, як прогулянка з собакою чи приготування їжі. Коли вдається — зустрічаюся з друзями, іноді просто відпочиваю вдома. Адже робота — це добре, але відновлення не менш важливе

Він також зізнався, що окрім основної діяльності має хобі, про яке поки воліє не розповідати.

Так, є. Але я поки що не готовий розкривати всі карти. Можливо, згодом поділюся, а зараз нехай це залишиться в таємниці

Нагадаємо, нещодавно під час спільного виступу з Дмитром Монатиком Дантес отримав травму — серйозний удар у лоб просто на сцені.

Раніше, під час спільного шоу з Монатіком, Володимир Дантес зазнав травми прямо на сцені. Виконуючи ефектний трюк перед глядачами, співак вдарився лобом, унаслідок чого отримав помітну гематому.