Сон, спорт и будничные радости: Дантес рассказал о том, что помогает ему восстанавливаться

Украинский певец Владимир Дантес поделился секретами отдыха и восстановления после насыщенных рабочих будней. Артист признался, что даже при плотном графике старается находить время для простых вещей, которые возвращают силы и энергию.

• Оранжевая шляпа и макси-юбка: Джамала показала образ, который вдохновляет

Детали

По словам исполнителя, лучший способ восстановиться после съемок — это сон и кратковременный отдых.

Прежде всего помогает сон. Также люблю просто закинуть ноги выше головы, полежать в кровати, чтобы снять отёк с ног, и отдохнуть. После сна хорошо немного размяться, пойти на тренировку или прогуляться, — рассказал Дантес

Не менее важными для него остаются повседневные моменты: общение с близкими, встречи с друзьями или прогулка с собакой. Именно такие детали, по словам артиста, помогают отвлечься от работы и зарядиться позитивом.

Владимир активно совмещает творчество и отдых. В его графике — дубляж фильмов, написание песен, работа в студии, подготовка к концертам и съемки рекламы. Баланс между нагрузкой и паузами певец считает важной частью вдохновения.

В целом, мне очень нравится быть постоянно в движении, открывать для себя что-то новое и развиваться как личность, — добавил артист

Дантес также рассказал о своем дне вне сцены.

Помимо одной работы у меня начинается куча другой. Например, занимаюсь дубляжом фильмов, пишу тексты песен, работаю над музыкой в студии. Готовлюсь к концертам, снимаю рекламу. Постоянно стараюсь находить время для простых вещей, как прогулка с собакой или приготовление еды. Когда получается — встречаюсь с друзьями, иногда просто отдыхаю дома. Ведь работа — это хорошо, но восстановление не менее важно

Он также признался, что помимо основной деятельности у него есть хобби, о котором пока предпочитает не рассказывать.

Да, есть. Но я пока не готов раскрывать все карты. Возможно, позже поделюсь, а сейчас пусть это останется в тайне

Напомним, недавно во время совместного выступления с Дмитрием Монатиком Дантес получил травму — серьезный удар в лоб прямо на сцене.

Ранее, во время совместного шоу с Монатиком, Владимир Дантес получил травму прямо на сцене. Выполняя эффектный трюк перед зрителями, певец ударился лбом, в результате чего получил заметную гематому.