Легкий смачний сніданок за кілька хвили: салат з тунцем та овочами

Цей салат, незважаючи на низьку калорійність, досить поживний і може стати повноцінним сніданком. Готуватимемо з фудблогером Ірискою Дімітровою.

• Хоч з майонезом, хоч зі сметаною: рецепт зеленого салату з креветками

Інгредієнти:

• 1 авокадо
• 1 огірок
• 1 помідор
• 2 варених яйця
• 1 б консервованого тунця
• 0,5 б кукурудзи

Заправка:

• 2-4 ст л грецького йогурта
• 1/3 ч л гірчиці
• сіль, перець

Приготування:

1. Авокадо, огірок, помідор і яйця нарізаємо кубиком.
2. З тунця зливаємо рідину, трішки роз минаємо виделкою і додаємо в салат.
3. Також додаємо консервовану кукурудзу.
4. Заправляємо салат йогуртом, змішаним з гірчицею, і додаємо сіль і перець за смаком.

Смачного!

Раніше ми ділились рецептом супу з булгуром і зеленим горошком, за який вас розцілує ваша сім’я.