Рецепт корисного салату на літо: смачний і дуже простий варіант

У спекотний період організм потребує додаткової порції вітамінів і мінералів, тому пропонуємо уважно вивчити рецепт корисного салату на літо, на приготування якого у вас піде не більше 10-15 хвилин.

• Найпростіший рецепт: салат з огірка і помідорів за 1 хвилину

Інгредієнти

• Куряче філе;
• Молода капуста;
• Огірок свіжий;
• Помідор;
• Цибуля червона;
• Сіль, перець, приправи.

Рецепт салату на літо

1. Наріжте на середні шматочки куряче філе, відправте його обсмажуватися на добре розігрітій сковороді. Готуйте з додаванням улюблених приправ, поки не утвориться рум'яна скоринка.
2. Для соусу вам знадобиться майонез, гірчиця, сік свіжого лимона. Гарненько змішайте складові, щоб вони перетворилися на кремову консистенцію.
3. Капусту та цибулю тонко нашаткуйте, а огірки й помідор наріжте кільцями. Зверху викладіть обсмажену курочку.
4. Полийте соусом, перемішайте і насолоджуйтеся смаком. Смачного!

Також радимо зберегти рецепт котлет із цвітної капусти. Вони виходять смачнішими, ніж м'ясні.