Дерматолог расставляет точки над “і” в многоступенчатом уходе за кожей

Уход за кожей — одна из тем, которая может быстро стать сложной, как только вы начнете в неё погружаться. Существует множество брендов и продуктов, а также целая масса ингредиентов. Как во всём этом разобраться? В вирусных видео подробно описывают сложные 12-ступенчатые режимы ухода за кожей, на которые у большинства из нас просто нет ни времени, ни умственной энергии. Дерматолог Деррик Филлипс объясняет, как сделать этот вопрос проще.

• Ношение украшений без стресса: проверенный способ держать ожерелье на месте

Детали

В большинстве случаев вы можете наносить рецептурные кремы на кожу слоями, но важно делать это правильно. Сначала нанесите назначенные врачом средства на очищенную кожу и дайте им полностью впитаться, желательно до 10 минут. Это поможет обеспечить эффективное действие.

Затем вы можете использовать простые увлажняющие средства и мягкий крем для поддержки кожного барьера. Лучше избегать сочетания рецептурных кремов со средствами по уходу за кожей, богатыми активными ингредиентами, такими как отшелушивающие кислоты или ретиноиды, если только это не рекомендовано врачом. Утром всегда завершайте процедуру кремом с высоким фактором SPF широкого спектра действия, так как многие рецептурные средства увеличивают чувствительность к солнцу.

Важно не наносить слишком много активных компонентов слоями, поскольку использование слишком большого количества эксфолиантов может вызвать раздражение и риск повреждения кожного барьера. И никогда не пропускайте SPF!

Наносить продукты следует от самых жидких (на водной основе) к самым густым. Обычно рекомендуется избегать нанесения тяжелых кремов перед сыворотками, так как это может препятствовать впитыванию активных ингредиентов сыворотки. Поэтому сначала наносятся сыворотки, чтобы активные вещества проникли в кожу, а затем — плотные кремы. Если вы используете масла, их наносят последними, чтобы "запечатать" всё.

Ранее мы писали о том, что препараты для похудения имеют неожиданный эффект. В мире заговорили о появлении нового явления — увеличении числа случаев "оземпиковой" шеи.

Ещё новости на тему, которые могут заинтересовать:

• Простая формула против экземы
• Как спасти волосы от сухости и ломкости из-за центрального отопления
• Тонкие волосы будут выглядеть гуще благодаря этим стрижкам