Какое воспитание помогает сохранить психическое здоровье ребенка

Большинство родителей искренне стремятся воспитывать детей как можно лучше, однако иногда они совершают ошибки, которые очень вредят психическому здоровью малышей. Это может повлиять на всю дальнейшую жизнь ребенка.

• Гастроэнтеролог рассказала, что делать при вздутии

Детали

Центр общественного здоровья совместно с БФ "Голоса детей" разработал ряд советов, которые помогут избежать нежелательных последствий. Одна из основных рекомендаций звучит так: важно беспокоиться о благоприятной среде для свободного выражения ребенком мыслей и чувств.

Также следует избегать непоследовательной дисциплины, ведь она путает ребенка и подрывает доверие к родителям. Лучше установить определенные границы и указать структуру поведения/отношений. Это помогает приспособить свое поведение к контексту. Последовательность также дает детям чувство предсказуемости, укрепляющее их чувство доверия, безопасности и комфорта.

Высокие требования к ребенку также вредны. Заполнение расписания детей многочисленными активностями и обязанностями может оставить им мало времени для отдыха, творческих игр и креативности, которая очень важна для развития потенциала ребенка и проявления его личности. Потенциально это может заложить чувство неуверенности, привести к фрустрации при малейшей ошибке и лишить ребенка смелости проявлять себя.

Игнорирование эмоциональных потребностей ребенка. Обесценение чувств ребенка приводит к тому, что он начинает чувствовать, что его глубочайшие выражения себя не важны для родителей, а их проявления не имеют значения.

Равнодушие родителей по поводу собственных физических и эмоциональных потребностей может привести к выгоранию, сделать отцовство обременительным и вызвать эмоциональную несдержанность по отношению к ребенку. Важно понимание того, что забота о других начинается с заботы о себе. Поэтому родителям важно находить хоть маленькие радости и возможности восстановить ресурс.

Ранее мы писали о том, чем опасны популярные детоксы.