Ученые определили, что люди по-настоящему стареют всего дважды на жизнь: когда именно

Ученые из США заявили, что человек по-настоящему стареет всего дважды в жизнь — в 44 года и 60 лет. Именно в это время происходят сильнейшие изменения и возникают проблемы со здоровьем.

• Государство выделило на программу "Доступные лекарства" 5,2 млрд гривен: как воспользоваться

Детали

Это удалось обнаружить в работе со 107 испытуемыми. За ними наблюдали многие годы. Всплеск старения в середине 40-х годов был неожиданным и первоначально предполагался как результат изменений в перименопаузе у женщин, искажающих результаты всей группы. Но данные показали, что подобные сдвиги происходят и у мужчин в возрасте около 40 лет.

Ранее мы писали о том, какие продукты нельзя есть перед сном, чтобы не навредить естественному механизму засыпания.